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Méditation dans l’esprit du zen (Via Integralis)

Méditation dans l’esprit du zen (Via Integralis)

Sud-Est

Maison du Grand Pré - Sœurs de la Croix de Chavanod - Chavanod (Annecy) (74) Maison du Grand Pré - Spiritualité et Culture (Chavanod - Haute Savoie)

Etre assis en méditation est un exercice spirituel à la fois sobre, simple et subtil. Il est source de force et de renouveau intérieur. Bénéfique à la santé, il favorise la concentration, la clairvoyance et la connaissance de soi-même. Pour les personnes qui sont en quête de paix et décidées à faire l’expérience de leur nature essentielle, cette pratique est propice à leur démarche.


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